-- Horaires --

Cours collectifs
(Maximum 9 personnes)
Début des cours le 9 septembre 2019

Lundi
9h - 10h30
15h45 - 17h15
18h - 19h30

Mardi
18h - 19h30

Mercredi
18h15 - 19h45
20h - 21h30

Jeudi
9h15 - 10h30
18h15 - 19h45

Vendredi
12h15 - 13h15
16h15 - 17h30

Cours de yoga prénatal
Cours individuels sur rendez-vous
Stage sur 1 ou 2 jours
Une séance d'essai gratuite

-- Tarifs --

Forfait cours collectifs hebdomadaires

1h30 : 129€ par trimestre
1h15 : 113€ par trimestre
1h : 97€ par trimestre

Cours particuliers :
1h00 : 40€

Les bienfaits du Yoga

 

Il développe force, souplesse et endurance.
Il augmente la capacité respiratoire.
Il donne de l'équilibre.
Il favorise la relaxation, la concentration et la méditation.

 

L'important  n'est pas d'arriver à la posture finale,
c'est le chemin  pour y parvenir.


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