-- Horaires --
Cours collectifs
(Maximum 9 personnes)
Début des cours le 5 septembre 2022
Lundi
9h - 10h3015h45 - 17h15
18h - 19h30
Mardi
18h - 19h30
Mercredi
18h15 - 19h45
20h - 21h30
Jeudi
9h15 - 10h30
18h15 - 19h45
Vendredi
12h15 - 13h15
Cours de yoga prénatal
Cours individuels sur rendez-vous
Stage sur 1 ou 2 jours
Une séance d'essai gratuite
-- Tarifs --
Forfait cours collectifs hebdomadaires
1h30 : 132€ par trimestre
1h15 : 116€ par trimestre1h : 100€ par trimestre
Cours particuliers :1h00 : 45€
Les bienfaits du Yoga
Il développe force, souplesse et endurance.
Il augmente la capacité respiratoire.
Il donne de l'équilibre.
Il favorise la relaxation, la concentration et la méditation.
L'important n'est pas d'arriver à la posture finale,
c'est le chemin pour y parvenir.
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